Uravugalin Aani Ver: Ungalai Arinthu Uravugal Selithida 5 Naal Payirchi

உங்கள் உறவுகளில் மீண்டும் மீண்டும் ஒரே மாதிரியான பிரச்சனைகளை சந்திக்கிறீர்களா? உங்கள் துணையை மாற்ற வேண்டும் என்று நினைக்கிறீர்களா? இன்று, உண்மையான காரணம் வெளியே இல்லை, நமக்குள்ளிருக்கும் 'பழகிய பழக்க தோஷம்' தான் என்பதைப் புரிந்துகொள்ளப் போகிறோம். இது தெரிந்தாலே பாதிப் பிரச்சனை தீர்ந்துவிடும்.

பற்று நீங்குதல் என்பது அந்த நபரை விட்டுப் பிரிவது அல்ல. 'அவர் இல்லையென்றால் வாழ்க்கை இல்லை' என்ற பற்றுதலை விடுவது. இன்று, அன்புக்கும் பற்றுக்கும் உள்ள வித்தியாசத்தைப் புரிந்துகொண்டு, 'சும்மா இருத்தல்' மூலம் நீங்களே பூரணமாக உணரும் அந்தச் சக்திவாய்ந்த பயிற்சியைக் கற்றுக்கொள்ளப் போகிறோம்.

பயிற்சி செய்வது எளிது, ஆனால் நிஜ வாழ்க்கையில் சண்டை, கோபம் வரும்போது என்ன செய்வது? இன்று, நாள் 3 இல் கற்றுக்கொண்ட 'சும்மா இருத்தல்' நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி, ஒரு கடினமான சூழ்நிலையில் எப்படி எதிர்வினையாற்றாமல் பதிலளிப்பது என்று நடைமுறையில் பார்ப்போம்.

இந்த 5 நாட்கள் ஒரு ஆரம்பம் தான். தேவையிலிருந்து தொடங்கும் உறவுகளை விட்டுவிட்டு, முழுமையிலிருந்து ஒரு அழகான உறவை எப்படி உருவாக்குவது என்று ஒரு எளிய செயல் திட்டத்தை உருவாக்குவோம். பழைய பயம் திரும்பி வந்தால் என்ன செய்ய வேண்டும் என்றும் தயாராகிவிடுவோம்.

• உறவுகளில் மீண்டும் மீண்டும் வரும் பிரச்சனைகளின் உண்மையான காரணத்தைப் புரிந்துகொள்வீர்கள்.

• அன்புக்கும் பற்றுக்கும் உள்ள வேறுபாட்டைக் கற்றுக்கொள்வீர்கள்.

• 'சும்மா இருத்தல்' என்ற சக்திவாய்ந்த பயிற்சியைக் கற்றுக்கொள்வீர்கள்.

• கடினமான சூழ்நிலைகளில் எதிர்வினையாற்றாமல் பதிலளிப்பது எப்படி என்று நடைமுறையில் பயிற்சி செய்வீர்கள்.

• முழுமையிலிருந்து ஒரு அழகான உறவை உருவாக்குவதற்கான ஒரு எளிய செயல் திட்டத்தைப் பெறுவீர்கள்.

• பழைய பயங்கள் திரும்ப வரும்போது அதைக் கையாள்வதற்கான உத்திகளைத் தெரிந்துகொள்வீர்கள்.