நல்லதையே உணர்வோம்!

“எண்ணம் போல் வாழ்வு” – நாம் எதை உணருகிறோமோ அதுவாகவே மாறுகிறோம். நம் வாழ்வின் தரத்தை உயர்த்துவது நமது அறிவு மட்டுமல்ல, நமது உணர்வுகளும்தான்.

இந்த “நல்லதையே உணர்வோம்!” என்ற 24 நாள் பயிற்சி வகுப்பு, உங்கள் ஆழ்மனதில் தேங்கியிருக்கும் எதிர்மறை எண்ணங்களை நீக்கி, வாழ்வின் ஒவ்வொரு நொடியையும் நேர்மறையாக அணுக உங்களுக்குக் கற்றுக்கொடுக்கும்.

இந்தத் தொடரில் நீங்கள் என்ன கற்றுக்கொள்வீர்கள்?

• நன்றி உணர்தல் (Gratitude): நம்மிடம் இருப்பவற்றைப் போற்றுவதன் மூலம் மகிழ்ச்சியைப் பெருக்குவது எப்படி?

• உணர்வு மேலாண்மை: கோபம், பயம் மற்றும் கவலைகளில் இருந்து விடுபட்டு அமைதியான நிலையை அடைவது எப்படி?

• ஆழ்மனப் பயிற்சி: 24 நாட்களும் படிப்படியாக உங்கள் மனநிலையை (Vibration) உயர்த்துவதற்கான எளிய பயிற்சிகள்.

ஏன் இந்த வகுப்பில் சேர வேண்டும்?

வாழ்வில் தேக்க நிலை இருப்பதாக உணர்பவர்களுக்கும், அதிக மன அழுத்தம் உள்ளவர்களுக்கும், அல்லது ஒரு புதிய நேர்மறையான தொடக்கத்தை எதிர்பார்ப்பவர்களுக்கும் இந்த வகுப்பு ஒரு சிறந்த வழிகாட்டியாக இருக்கும்.

“நல்லதைத் தேடுங்கள், நல்லதையே எண்ணுங்கள், இறுதியில் நல்லதையே உணர்வீர்கள்!”